|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
|
![]() במילה ריפטו הכוונה לכל התוכניות עם הווליום הנמוך. ריפטו בא כהכללה לתוכניות האלה.
ושום דבר לא ישנה תעובדה שאתם מזינים תשכל בלי הפסקה, ויותר חשוב, בלי נסיון. |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|