|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-09, 21:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאיזה יום באימון מומלץ להכניס טרפזים ?
A- חזה יד אחורית כתפיים
B- גב רגליים יד קידמית ABxABxx לאן מומלץ להכניס אז?
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות