|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
4 פעמים בשבוע?? 45 דקות???
זה לא הרבה מידיי אני בסוף ייאבד הרבה מסה??? אני רוצה להזכיר שאני לא ממש בעל מסה אדירה אני שוקל 85 קילו. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|