|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-08, 19:03
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הסתכלתי על התוכנית אימונים שלך וראיתי שאתה נותן הרבה יותר מדי סטים לידיים!
תנסה לעבוד ליד אחורית 3 סטים של לחיצה צרפתית ולקדמית 3 סטים של כפיפה בכל צורה שהיא |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות