|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הכי טוב:
A-חזה+כתפיים+אחורית b-גב+רגליים+קדמית 9-10 סטים לשריר גדול ו3-6 לקטן |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|