|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-07, 22:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בהתחלה 5 קילו שרף לי את היד למשך יומיים וזהו היום היתאמנתי ואני כבר לא מרגיש שריפה אז אולי אני אתקדם ל7.5 קילו זה טוב ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות