|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-08, 08:10
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
לא יודע אם זה קשור למערכת עיכול שלך (כלומר קילקול קיבה לא טוב, רגישות למזון מסויים, וכו') או שזו התפועה שהשכיחה של הקיבה שלך לא רגילה , הגוף שלך לא רגיל ... לגבי בחילות welcome to mass world  חודשיים ראשונים סבלתי מבחילות כמעט אחרי כל ארוחה ... אין מה לעות הגוף לא רגיל לכמויות , הוא יתרגל לאט לאט... בכל אופן כדי ללכת לרופא זה מה שאני עשיתי , בכדי לקבל חומרים אנטי משלשלים בהצלחה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות