|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-08, 14:10
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי קודם תעבוד על שכיבות שמיכה כפיפות בטן מקבילים מתח וכל זה תיבנה קצת את הגוף ואז תתחיל להתאמן אני מצטער שלא התחלתי ככה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות