|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-08, 10:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אז ככה : לא היתכוונתי לפלייס/פרפר , היתכוונתי ללחיצה עצמה מאז שהתחלתי להיתאמן גדל לי החזה מאוד הייתי ממש שטוח
אני שומר על מרווח ועל תנועה נכונה כבר בדקתי את זה עם המדריך. ועדין למרות זאת אני מרגיש את הלחיצה במכונה יותר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות