|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם האמות שלך חלשות והן המכשול שמפריע לך לבצע את התרגיל כמו שצריך אז הרצועות בהחלט יסייעו לך לפגוע ביותר יעילות בשריר המטרה עליו אתה עובד.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|