|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
ובוא נגיד שחצי שנה לא התאמנתי... בבגרות בספורט שלי במסגרת בית הספר הייתה ריצת 10 קילומטר, לא הייתי בשיא הכושר אבל סיימתי אותה בתוצאה דיי מכובדת מקום 15 שכבתי ו-48:40 זמן |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|