|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() בטן זה שריר אחד כמו שאמר Krazy Hawk
כמו שתגידו שחזה זה שתי שרירים זה שריר אחד בשביל לגרות את כולו צריך לעשות מס זוית כנ"ל בטן |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|