|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-08, 21:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין אקסטרים
שלום לכולם.
רשום שיש לקחת מנה אחת לפני ואחת אחרי אימון. ובכתובת הזאת http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 מוסבר שאין לצרוך יותר מ10 גרם קריאטין בכל מנה, כאשר בקריאטין אקסטרים יש כ 12 גרם כריאטין במנה. מישהו יכול להסביר את זה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות