|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם במשך שבועיים אני יפסיק אם האימוני מישקולות ואני ימשיך לאכול כמו שצריך כלומר שש ארוחות ביום,כל שלוש שעות חלבון . אז ירד לי מהמסת שריר ?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|