|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-08, 19:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אין פה x=טוב y=לא טוב.
תשחק תראה מה הכי נוח לך בעקרון למי שיש הרבה דקות אירובי עושה בדר"כ abcd כדי שהאימון לא יעבור את שעה וחצי או עובד בימים נפרדים . לפי דעתי אתה יכול לעבוד ab , אבל שוב , זה אינדיוידואלי - שחק עם זה גם fbw לא רע בכלל
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות