|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה ב8-9 גדול 3-4 קטן?
מרגישים באבוע מרגישים גם אם אתה מתאמן ותיק תרימו משקלים טובים לכם תעשו 10 חזרות נראה אם לא יספיק לכם |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|