|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-08, 12:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שומן איכותי
כיצד ניתן להכניס לגוף שומן איכותי? מאיזה מאכלים? תוספים?
מה הכמויות של שומן (פחות או יותר) שצריך להכניס לגוף בכל יום? (נניח למשקל 70 ק"ג) מה היתרון של אספקת שומן לגוף? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות