|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
מנהל מקצועי
|
![]() אם זה לא כמות רצינית של שומן,אז תתחיל עם מסה ותראה איך מתקדם,כשתגיע לאחוז מסויים שבעיניך אתה צריך חיטוב,אז תתן חיטוב,חוץ מזה יכול להיות שהאחוז שומן שלך ירד אחרי שתעלה במסה אז תראה איך הכל מתגלגל אחרי כמה חודשים.
בהצלחה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|