|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
|
![]() ציטוט:
כאשר תעשה לחיצת חזה בשיפוע ולא משנה איזה כל השרירים של החזה התכווצו. אבל יש כאלה שמחלקים את החזה לסיבים עצמם של השריר ופשוט נותנים דגש לסיב מסוים...
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|