|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
|
ציטוט:
כאשר תעשה לחיצת חזה בשיפוע ולא משנה איזה כל השרירים של החזה התכווצו. אבל יש כאלה שמחלקים את החזה לסיבים עצמם של השריר ופשוט נותנים דגש לסיב מסוים...
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|