|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-08, 01:19
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה בקשר ליום יום
אם יש לי אימון וסיימתי אותו ופתאום אני עושה סט של 10 מקביליות או 10 שכיבות שמיכה והולך זה דופק את כל האימון ?? או אם אני סתם עושה באמצע יום סט של 10 מתח זה דופק אותו?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות