|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
![]() יו פיופל
A - ידיים B - כתפיים C - גב D - חזה E -רגליים+ידיים F -כתפיים כן דגש על ידיים+כתפיים,ככה זה יהיה סבבה? או יש הצעות לחלוקות שונות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|