|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-08, 00:13
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
וואי איזה עצביםםם
המאמן הבן :):):):) הזה אצלנו סגר תמכון לאיזה שבוע עכשיו אין לי איפה להתאמן אין לי בבית כלום מה אתם אומרים לתת לגוף לנוח? או להתאמן משקל גוף בבית?
ויכול תוך שבוע לרדת לי מסת השריר? למישהו זה כבר קרה שלא התאמן יותר משבוע? תודה לעונים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות