|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-08, 21:29
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
את המהירות ניתן לשפר בעיקר אם מתאמנים על יציאה מהירה מהמקום.
הריצה עצמה זה עניין גנטי שכמעט ולא ניתן לשינוי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות