|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
|
![]() הביספס צריך ליהיות גדול פי 1.2 מהאמה (או לחילופין האמה צריכה ליהיות 0.83 מהביספס)
כלומר שאם יש לך ביספס 40 אז האמה צריכה ליהיות 33.2...
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|