|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-08, 14:44
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
סיבות:
1. מזג האוויר 2. לחץ דם 3. אתה לא רגיל למינון 4. הפציעה ברגל 5. אתה מעמיס על עצמך יותר מדי ואתה לא בכושר ופשוט "לא מרגיש את זה" = הדופק שלך נשאר גבוה מאוד יחסית הרבה זמן (לכן מומלץ להתאמן עם שעון דופק) יש עוד סיבות אלו יכולות להיות עיקריות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות