|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-08, 23:46
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הבדל שבגיינר ,מנה זה כמה סקופים, לכן שאלתי אותך מה הנתונים שלך. אתה לא חייב לקחת גם 3 סקופים ליום, הכל תלוי בתפריט תזונה שלך. אבקות לעלייה במסה, לא הכי חסכוניות, אין מה לעשות.. הסריוס, לפי הנתונים שלך מתאים לך בול.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות