|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מיתכון ליקנות גיינר עכשיו ראיתי מה הרוב קונים ואני רוצה ליקנותצ יש לי שאלה
זה הגיינר: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 אם עושה נוכח מנה הגשה אחת ביום וזה 5.5 ק"ג אז לכמה זמן זה יספיק לי פחות או יותר? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|