ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-03-08, 13:23   #3
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Apocalipsa
אני לא חושב שנכון לקפוץ מתוכנית שעושים לכל הגוף באימון אחד ישר ל Abcd...
וואלה?
למה?
לפי איזה חוק?
איזה היגיון?
הוא אומר שהוא מיתאמן כבר 6 חודשים זה לא שהוא מיתאמן שבועיים


בכל מיקרה לשואל!
על השבוע מנוחה שלך אל תוותר אחי זה חשוב במיוחד אחרי 6 חודשי אימון אם אתה מרגיש שאתה צריך את זה לך על זה עכשיו בנוגע לשאלה זה תלוי בך אם אתה רוצה בשבוע הזה לנצל את הזמן כדי להתחיל את תהליך החיטוב אתה יכול כבר להיכנס לתזונה וארובי אבל תיקח בחשבון את עניין פירוק השריר אם את דואג יותר למסת השריר אז תשמור על תזונה במאזן חיובי בשבוע הזה ואולי טיפה ארובי
זה תלוי רק בך אחי בכל מיקרה בהצלחה.
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים