|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מתחיל להתאמן,לא חדר כושר או משהו,יש מקבילים ומתח בבית.
יש איזו תוכנית אימונים טובה בשבילי?=-\ |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|