|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-08, 21:36
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המשקל לא כזה הרבה אני עושה 115 בלחיצת חזה אז לקחתי בהתאם והמשקלים הקטנים ברביעיות בשביל הדאמבלים הכל סה"כ יעלה בסביבות ה 4500 שקל עולה בערך כמו שנה וחצי בחדר כושר  |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות