![]() |
#14 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לגדילה, את שריר התאומים, מאמנים בטווח חזרות של היפרטרופיה כמו שאר השרירים בהתאם למטרה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|