03-03-08, 22:13
|
#1 |
|
Guest
|
תאומים
כמה סטים היתם עובדים על השריר הזה ?
ולשלב אותו באימון רגליים מה אתם אומרים? ומתאמן מהמכון שנראה בעל ידע אמר לי שעדיף לעבוד בטווח שיותר בכיוון של הסיבולת 12-15 על תאומים מה אתם אומר על זה? |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות