|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-08, 20:44
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
זה נכון הגוף לא "יספוג" הכל במכה , מכיוון שיש פה גם תהליכי עיכול.
אם תאכלי 100 גרם חלבון במכה ,תהליכי העיכול יהיו איטיים יותר , שיחרור חומצות האמינו לדם גם יהיה איטי יותר אך למשך זמן רב יותר , מה שאומר שהכל בסופו של דבר "יספג". |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות