|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() אז שניה מחר אני יתחיל דדליפט
אז כשאני מרים תמוט אני ימתח תבטן ותכתפיים ובאותו זמן יכניס תבטן ככה אתם אומרים שעושים את זה זה לא קצת קשה להכניס תבטן ולמתוח אותה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|