|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-02-08, 18:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
קוראים לזה שיטת הבלוף היא באמת באה לתת דגש על השלב האקונצרטי של התנועה
אבל שיטת הבלוף אני יודע שהיא באה לידי ביטוי על ידי שימוש במומנט בזמן התרגיל ושימוש בשרירים אחרים עוד לא שמעתי שממש עוזרים עם היד השניה תוכל אולי להביא את הסירטון לפה?
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות