|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום
קראתי המון מאמרים על חיטוב ובכולם כתוב כמו שאמרתם לי שבחיטוב מאבדים מסת שריר אבל באף כתבה שקראתי לא הוזכר כמה מאבדים ממסת השריר מישהו יכול להגיד לי אם אני עושה חיטוב של מאזון קלורי שלישי של 300 קלויריות כמה מסת שריר אני מאבד בחודש תודה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|