|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה אוכל מספיק ירקות מגוונים אז אתה לא צריך מולטי ויטמין. על אומגה 3 אני ממליץ אלא אם אתה אוכל כל יום סלומון או איזה דג אחר שיש בו הרבה אומגה 3.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|