|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-08, 21:14
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עם דאמבלים יש יותר גמישות בקביעת האחיזה, זה יכול להיות יותר נוח עבורך. תזכור גם שאבסולוטית, המשקל שתרים עם הדאמבלים יהיה קטן יותר, מה שגם יוביל לעומס קטן יותר על הכתפיים (לשיקולך אם זה דבר חיובי או שלילי...). |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות