|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-08, 19:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מפסיק להתאמן לשבוע בערך...
רציתי לדעת מה בדיוק הולך לקרות ומה לעשות?
לשמור על אותה תזונה או לרדת טיפה בכמות הקלוריות שאני צורך? כיוון שאני יודע שאם אני אוכל בדיוק כמו בזמן שאני מתאמן, אני אשמין כי הרי אני לא הולך להתאמן בזמן הקרוב! וגם רציתי לדעת אם אני אשאר בעודף קלוריות, כמות השריר תרד? חבר שלי שואל את זה ונתתי לו להשתמש בחשבון שלי.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!".  לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות