|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-08, 09:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
3 קילומטר על הבוקר ..
אני כמעט כל בוקר הולך לבית ספר שזה 3 קילומטר ממני ברגל ..
יש בזה קצת אירובי ? (אני עם תיק של איזה חצי קילו גם) .. זה טוב ככה על הבוקר ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות