|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-07, 13:42
|
#5 |
|
מנהל ראשי
|
אם אתה שואל את דעתי הייתי לוקח את המוצר בצורה הזאת:
ביום אימון: 1 כף הגשה 30-45 דקות לפני אימון 1 כף הגשה מיד בסיום האימון, לאחר 10-15 דקות השייק חלבון. ביום ללא אימון: 1 כף הגשה בבוקר. בנתיים מתגובות של אנשים זה עובד הכי טוב.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות