|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 18:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקר| על כמה תם שמים כפיפות מרפקים בישביה\עמידה?
על כמה אתם שמים וכמה סטים
אני שם 8קילו-12 פעמים 8קילו- 10 פעמים 9 קילו- 8 פעמים 10[אני יעשה מחר]קילו- 8 פעמים כך הכול 4 סטים משקל 8-10
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר?? 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות