|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() תלוי כמה אתה משתמש בה.
אם אתה לא רעב תאכל דברים קטנים כמו יוגרט ,קוטג ,אגוזים,שקדים,פירות יבשים בכמיות קטנות יש הרבה קלוריות
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|