|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-06, 23:54
|
#18 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
מקבילים עובדים על כל החזה עם דגש על החזה התחתון+אמצעי ( שזה ראש אחד בעצם)
מקבילים רחבים יהיה בהם דגש יותר על התחתון (אגב חזה עליון עובד בלחיצת כתפיים למי שעוד לא ידע)
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות