|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע מי הביא לך את ה"הכנה צבאית" הזו...
אבל אני יודע למשל שנגיד אחרי שאתה עובר יום סיירות, אתה מקבל דף איך להתכונן לגיבוש, ושם אומרים לך שחובה שיהיה יום מנוחה, כלומר 3 או 4 אימונים בשבוע.
__________________
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|