|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שלום..
אני מכין לעצמי תוכנית חדשה ורציתי להתייעץ איתכם.. מה דעתכם על החלוקה הזאת.. דגש על ידיים.. A חזה גב B ידיים C כתפיים רגליים מנוחה A חזה גב B ידיים.. מה דעתכם..?
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|