|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() ציטוט:
התפריטים באתר הם דוג' לאיך תפריט תזונה של מתאמן צריך להראות ... (בחיטוב ובמסה) אתה יכול להשתמש בתפריטים מהאתר אבל תתאים אותו לכמויות שלך לפי הנתונים והמטרות שלך... אל תשתמש אף פעם בתפריט של מישהו אחר כי מה שעובד על מישהו אחר לא בהכרח יעבוד גם עליך...
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|