|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-07, 22:36
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תודה, אני מת על סקוואטים. :-)
למרות שסקוואט של פאוורליפטרים אני פחות אוהב, משהו בטכניקה הזאת גורם לו להראות מוזר, למרות המשקלים העצומים. ארבל, אפשר להידחף עם עוד סרטונים? :-) אני מעדיף סקוואטים כאלה עם משקלים קצת יותר נמוכים, זה הרבה יותר מרשים לדעתי (בלי חליפת לחץ ועל הבולשיט הזה)... 200 ק"ג פרונט סקוואט בטכניקה מושלמת ל-5 חזרות. הבן אדם שוקל רק 69 קילו!! http://www.youtube.com/watch?v=XkK9-mnDAy4 250 קילו סקוואט אולימפי במשקל 69 קילו! פשוט אדיר. http://www.youtube.com/watch?v=p3cYCNBg7J0 הונגרי אלמוני מצולם בחדר כושר שלו, עושה סקוואט יפה של 255 ק"ג. http://www.youtube.com/watch?v=kYzZR1SdYgI סרטון הסקוואט המפורסם ביותר ביוטיוב :-) http://www.youtube.com/watch?v=tpA47OUohpM מישהי חזקה במיוחד - 200 ק"ג סקוואט ל-2 חזרות, היא שוקלת מתחת ל-82 ק"ג ע"פ מה שכתוב. http://www.youtube.com/watch?v=tpA47OUohpM |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות