|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-07, 15:02
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חחחח אתם מתפלאים עד כמה המצב כ''כ גרוע בארץ,אצלנו המדריך הראשי לא יודע מה זה מאזן קלורי שלילי... הוא גם נותן לשחיפים לעשות איזה חצי שעה ריצה,נותן לעשות על האופניים ואומר שזה כמו ''אימון לרגליים'' אני מסתכל עליו נותן תוכנית ''עיצוב וחיטוב הגוף'' ואני מחזיק את עצמי לא לצחוק...המצב כ''כ גרוע.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות