|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-06, 01:05
|
#11 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
מה הבעייה להתאמן יומים רצוף?
אתם עושים לי איזה כמה סטים קלים אם עצימות נמוכה ורצים הבייתה כי אתם ב"אימון יתר" וגם זה בעצימות ששוה ותחת , דיי תתחילו להבין שזה אפילו לא המלצה לנוח אחרי כל אימון
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות